【小孩晚上十二點突然大哭】怎麼回事 |你怎麼做很關鍵 |小孩半夜哭鬧免收驚 |

【小孩晚上十二點突然大哭】怎麼回事 |你怎麼做很關鍵 |小孩半夜哭鬧免收驚 |
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每位父母遇過小孩半夜睡覺時,突然尖叫、揮舞雙手,或是坐起來神色地望向四周,彷彿房裡存有事物。

此時,無論如何安撫或勸慰小孩,孩子十分害怕,但幾分鐘過後,小孩會下來,陷入睡眠,有些長輩知道後會建議父母帶小孩去收驚。

研究,5歲以下小孩中,超過40%兒童發生過夜驚。

《Hello醫師》你介紹什麼是夜驚?什麼會夜驚?夜驚夢之間關聯以及預防夜驚方法。

異睡症發於孩童身上,因為孩童大腦發育,出現睡眠狀態神經調節。

當小孩睡覺時發生夜驚時,小孩會感到恐懼、恐慌,並出現以下症狀:此外,有些幼童發生夜驚後,雖然雙眼開,但出現周遭聲音及動靜沒有反應,並表現出周圍事物感到害怕,或是失去定向感,突然知道自己身何處狀況。

夜驚發作時間會超過10分鐘,但有時則可能持續30~40分鐘。

噩夢出現後三分之一夜間睡眠時段,人體處於動眼睡眠(REM)階段,比如凌晨4點到6點。

如上所述,夜驚起因於孩童大腦發育、神經調節,但青少年或成人可能孩童時發生過夜驚,或有過暴力或其他不堪記憶,並因此對睡眠感到恐懼或壓力,而復發夜驚。

夜驚發於12歲以下兒童,是1~2歲幼童,不過當孩童進入青春期後,發生次數會減少。

 夜驚發生於深眠期間,睡眠週期眼期第3階段,因此若孩童放假出遊作息、缺少午睡,或是玩樂時間過於亢奮,可能導致晚上深眠時間拉長,進而引起夜驚。

上述原因外,其他任何可能導致睡眠因素可能引起小孩或成人夜驚,其因素包括:夜驚和夢有關係,是大腦搞鬼!夜驚發作於做夢眼期,因此多數小孩發生夜驚時並沒有做夢,大腦神經調節,而出現尖叫、揮動四肢恐懼現象。

無論是小孩或成人,做夢時候發出聲音或活動身體(但有可能發生),擁有負面情緒,如憤怒、及恐懼,且夢境歷歷目,可以記得夢境細節。

但於此,多數發生夜驚小孩醒來後,發生事情毫無記憶。

週歲內寶寶夜醒哭鬧,,我們會擔心。

因為這個年紀孩子,夜裏哭無非是餓了、尿片髒了、了、了、自己沒法接覺原因。

但如果是1歲多,2-3歲,或者3歲後孩子,夜裏睡覺時突然大哭哭,坐起來、睜眼睛、看着很害怕、樣子,是怎麼回事?要擔心嗎?怎麼辦?什麼情況下要去醫院?今天來聊聊。

各種各樣原因會導致孩子夜醒,其中包括過度、心理壓力。

週歲後孩子,在夜裏突然醒來大哭、情緒表現,是因為噩夢和夜驚。

噩夢夜可能2歲左右就出現,3-6歲左右達到頂峯,10歲後減少了。

噩夢和夜驚,雖然能導致孩子夜裏突然大哭,但這兩種情況有,應對有。

相比夜驚,噩夢可能見。

顧名思義,噩夢是指可怕夢境。

她,寶寶明明白天還是精神,能吃能玩,但晚上哭鬧,知道問題出在哪了。

孩子做噩夢後,可能會大哭、安撫,期間孩子感受多樣和複雜,包括害怕、、生氣、、、厭惡。

至於什麼孩子會做噩夢,目前並沒有確切定論。

不過,過度、壓力因素增加、發熱、想像力因素可能會導致噩夢。

發育階段孩子,做得噩夢會,比如低齡孩子,噩夢可能是關於媽媽分開、看到怪獸;而如果是大齡孩子,可能是可怕電影電視鏡頭、要面臨壓力事件(比如要去學校了)、可怕人物或動物有關。

每個孩子做噩夢頻率,25%孩子每週出現一次噩夢。

而如果孩子經歷了某件創傷事件,接下來6個月左右,可能地出現噩夢。

2)抱一抱孩子,同時、方式與孩子話,比如告訴孩子,爸爸媽媽身邊,沒有任何東西會傷害到你。

3)告訴孩子,能體會他們感受,並知道他們害怕感受是。

4)陪孩子旁邊,直到孩子徹底下來。

如果孩子害怕,可以考慮做一些鬆動,比如一起讀一本孩子喜歡繪本。

5)鼓勵孩子描述自己噩夢,説説夢裏發生了什麼。

過程中,可以告訴孩子這些不是,然後可以鼓勵孩子把噩夢裏結局變一變,編一個、結尾。

6)如果孩子覺得開小夜燈會感覺一些,那留一盞燈。

7)如果孩子房間裏某個物品、陰影感到害怕,那安撫孩子繼續入睡前,確保這些令孩子感到害怕移除。

8)孩子徹底了,試着鼓勵孩子接着繼續睡。

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孩子出現噩夢,家長行可能會加重問題,以下這些不要做:1)孩子:孩子出現噩夢、夜裏哭鬧害怕,這時候如果家長、任何陪伴和安撫,可能會讓孩子情緒和害怕。

2)對孩子生氣:不要覺得孩子是哭鬧來吸引注意,儘量控制情緒,不要因為孩子半夜吵醒而遷怒於孩子。

3)因為做噩夢讓孩子換牀跟大人一起睡:有時候夜裏累了、沒有精力安撫孩子,家長可能會選擇讓孩子直接自己睡,覺得這個方式、、省事。

但是,這個“”方法可能會讓孩子錯誤覺得做噩夢是因為自己睡牀有問題,後可能會出現要求父母一起睡。

,如果做噩夢時,孩子本身父母睡一起,或者孩子本身沒有和父母分牀睡,那不用擔心這一點了。

保證孩子一次噩夢做,可能不太現實;但是我們可以通過一些養育細節,讓噩夢發生的次數儘可能一些。

比如下面這些做法,可能有助於減少噩夢次數:2)留意生活細節,及時發現是否有一些事情給孩子造成壓力,比如觀察孩子是否因為某個生活事件而感到壓力,如果是話,可以嘗試有性應。

3)與孩子一起討論夢境,讓孩子知道每個人會做夢,有時候做得是夢,但可能會是噩夢。

4)如果孩子反覆做同樣噩夢,可以嘗試讓孩子通過畫、寫、扮演方式來瞭解夢境。

這個過程,讓孩子通過自己想象力,噩夢結局變好、與噩夢裏角色成為朋友方式,讓孩子這個夢那麼害怕。

夜驚噩夢,比如:噩夢出現夜間睡眠後三分之一,而夜驚出現夜間睡覺前三分之一時段,這個時段孩子處於睡眠階段夜驚時候,孩子可能會大哭哭,還可能會出汗、顫抖、呼吸、吼叫、尖叫、踢人、推人、突然坐起來看上去、認識家人或者不能意識到旁邊有人。

孩子夜驚過程,可能會令家長十分擔憂,但因為孩子自己於睡眠狀態,所以他們並會知道或記得前一晚發生一切。

同事是夜裏總是休息,她家兩歲半小女兒,天天半夜睡着睡着開始哭,有時要鬧幾回,需要安撫才能繼續睡。

結果搞得全家人睡,她和老公每天睡得斷斷續續,快出現神。

她,寶寶明明白天還是精神,能吃能玩,但晚上哭鬧,知道問題出在哪了。

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孩子睡覺時突然大哭,怎麼回事?你怎麼做很關鍵

寶寶半夜睡覺突然大哭着醒來,到底咋回事?5種原因要清楚

這樣半夜鬧騰,一是大人休息,二是寶寶自己生髮育會睡眠差而受到影響。

想到這裏,她愁了,弄得最近心情,工作在線。

這是普遍現象,家長沒。

孩子夜裏啼哭,,找到孩子哭鬧原因做安撫,否則不僅效率,還可能幫了倒忙。

總結來説,孩子半夜醒來哭鬧幾個主要原因如下:寶寶睡眠程度分為兩種,安靜睡眠以及活動睡眠,交替復,貫穿整個睡眠全程。

這兩種睡眠模式每隔2-3時會輪換一次,於大腦神經發育,無法順利地上個睡眠狀態進入下一階段。

因此就出現了、哭鬧表現,我們説“接覺”。

這是原因,體內植物神經會因為缺鈣出現興奮、情況,導致孩子睡覺時易。

再者,缺鈣寶寶夜裏會多汗、抽筋,身體感覺,會用啼哭吸引大人注意,以求安撫。

睡前情緒過於興奮,於睡眠,人需要狀態下進入睡眠模式。

很多孩子睡前玩耍得開心,或者看了電子產品,睡着後情緒不能下來,導致睡眠受影響。

有些家長睡前總喜歡用一些驚嚇故事,來哄孩子睡覺,結果好心辦了事。

這種情緒會嚇壞孩子,讓他夢中。

興奮、、恐懼精神狀態,會令孩子入睡,只有放鬆平靜心境,才能讓他們保證一夜眠。

衣物多少、被褥、環境、温度、光線,是影響孩子睡眠因素。

我們大人是如此,了了睡覺受,更何況感覺小寶寶。

睡前吃得,會影響消化,導致積食、積熱,影響睡眠。

寶寶腸胃發育,平時飲食需要注意,千萬不要過度餵養,時間長了別説睡,會影響寶寶發育狀況。

以上這5種原因要,而後才能性解決。

第一步:若確定缺鈣,請及時補鈣孩子六個月之前母乳食,情況下是會缺鈣。

不過6個月後,增加一些含鈣輔食了,雞蛋、紫菜、豆類食物可以加入,此時寶寶各種營養素需求。

若孩子出現盜汗、抵抗力降低現象,説重缺鈣,需要上醫院做個系統檢查,並服用維生素D加強鈣吸收。

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