【小孩抵抗力差容易肺炎】父母必聽的育兒保健聖經feat |開學後小孩常生病 |常生病是不是抵抗力差 |

【小孩抵抗力差容易肺炎】父母必聽的育兒保健聖經feat |開學後小孩常生病 |常生病是不是抵抗力差 |
0 0
Read Time:4 Minute, 3 Second

身爸媽你,總為天天生病小孩感到焦頭爛額?長庚兒童醫院統計,台灣六歲以下孩子,一年約感冒十~十二次,讓帶孩子看病成為父母「必修課」。

台灣一年四季盛行傳染病,讓免疫系統幼兒無「防衞機制」,因此天下父母們該如何提升幼兒免疫力?怎麼選擇保健食品,對提升嬰幼兒免疫力有幫助?本集節目,我們邀請禾馨婦幼診小兒科張簡晴瑩醫師我們解惑,為小孩創造一個童年!晴晴醫師提及病毒包含:上呼吸道鼻病毒、腺病毒,腸胃道輪狀或諾羅病毒。

而我們認定感冒(Common Cold)見即是鼻病毒造成,徵狀流鼻水、咳嗽、感覺。

人們每次生病時,有助免疫系統形成抗體,隨年齡增長,身體會病毒有「免疫力」,然而於免疫系統發展嬰幼兒, 2 3 週生病一次。

另外,,人們 COVID-19 新型病毒缺乏「免疫力」,會有發炎反應讓疫情肆虐。

強化免疫力抵抗疫情,多攝取維生素C有用嗎?該怎麼吃?於嬰幼兒缺乏免疫力,加上身體器官未成熟,生病時產生臨牀反應,例如:感冒黃濃鼻涕讓呼吸道阻塞,導致食慾、活動力下降,或腸胃炎時需復原時間。

然而,晴晴醫師表示,現今醫學界有多證據顯示,應讓嬰幼兒培養身體免疫系統。

因此,感冒時多喝水、或緩解症狀藥水,讓嬰幼兒建立免疫力,而非需要服用藥物。

免疫學界有「理論」説,代表人們身體保護得,反而致使免疫系統,一但接觸病菌患病。

晴晴醫師鼓勵家長如嬰幼兒病症有疑慮時,仍可以帶小孩去看診,醫師判斷是否需服用藥物,希望家長能提供小孩食慾、活動力、精神是否資訊,幫助醫生瞭解狀況。

雙方建立起好醫病關係,才能避免「看診像拜拜求個心安」,嬰幼兒身體狀況確實記錄,有助於瞭解他們狀況,而並非生病面處理。

胎兒母親子宮內時,能獲得部分來母體免疫力,但嬰幼兒出生 6 8 個月後,這些動免疫(Passive Immunity)會消耗殆盡,因此嬰幼兒得以靠母乳、後天免疫細胞,培養起自己主動免疫(Active Immunity)。

因此,嬰幼兒 6 8 個月時生病,若出入託嬰中心複雜環境,生病次數會,直至 1、2 年後免疫系統建立完善,身體狀況會有所轉。

小孩飲食多樣化之外,晴晴醫師提及如鋅(Zn)微量元素攝取,於抑制病毒複製,提升免疫力有幫助。

她看診時,會幼兒身體狀況,配合營養師給予飲食建議。

她觀察到,幼兒進入 1 歲左右,應主食配方奶轉往主食,但於幼兒牙齒發展完全,會排斥吃肉咀嚼食物,讓家長為求餵食配方奶主,導致肌肉組成理想而,因此會建議家長每日第一餐,讓幼兒吃有營養主食,才不會影響發育。

正餐之外,保健食品是嬰幼兒攝取營養一種選擇。

然而市面上保健食品,晴晴醫師建議要確認產品是否具國內食品認證,確認內容物,嬰幼兒是否確實有益處,像是取自藻類活性萃取物藻精蛋白保健品,即具有天然抗氧化成分,能抑制病毒進入細胞,提升嬰幼兒免疫力。

後,營養品本身口感,以及是否具有粉狀、錠狀、滴劑、粉狀多種樣態,能讓家長嬰幼兒年齡階段、飲食狀態做選擇十分。

且慢,功效可不能講!食品「」路藻精蛋白萃取過程,需採用低温萃取技術,才能保留多醣結構活性成分,因此可查看產品標示藻膽蛋白、含硫多醣體、寡肽、SOD 活性成分含量檢驗,確認產品是否為「真貨」。

此外,建議消費者選擇有取得國家專利認證國立大學醫學院進行功效實驗證明產品,提升嬰幼兒免疫力有所保障。

晴晴醫師表示,食用保健食品兩三週後,應可嬰幼兒狀況判斷產品是否。

攝取保健食品之外,培養勤洗手、戴口罩衞生觀念, COVID-19 疫情當前今日,醫師建議可嬰幼兒 6、7 個月時,開始訓練他們戴口罩。

她觀察到,疫情後小兒科門診病患減少,源於家長擔憂醫院病菌多,帶孩童去看病,加上現在家庭衞生觀念,會戴口罩、勤洗手及定期消毒,是預防孩童接觸病菌而生病方式。

病毒肆虐世界裡,戒除習慣打造自己免疫金鐘罩!晴晴醫師形容免疫力像「蹺蹺板」,活躍會導致自體免疫性疾病、過敏問題,過低落感冒,因此保持良好生活起居,攝取營養食品,是維持免疫力不二法則。

她提及,讓幼童減少生病機率關鍵,從蔬菜水果、保健食品攝取微量元素之外,適量運動、多曬太陽,有助於免疫系統。

報導中強調新冠確診後,對男性而言,新冠病毒可能會損害男性精子數量和品質、睾丸功能和激素水平,短期內可能會降低生育能力、出現勃起功能障礙,使女性懷孕。

晴晴醫師提及,希望家長能帶小孩看診時,多多提供小孩飲食、活動力變化,醫生才能提供解方及建議,例如:是否要服用藥物、或多補充保健食品。

不要醫生「萬事通」,期待萬事有標準答案,不用醫生視為權威而,讓醫生家長站同一陣線,才能幫助孩童提升免疫力,給予他們童年。

挑選有通過iso認證才能讓人放心,何況是要家中寶貝吃不能
https://reurl.cc/QLvKnq
https://reurl.cc/3o2q19
https://reurl.cc/anWKr4
挑選有通過iso認證才能讓人放心,何況是要家中寶貝吃不能
https://reurl.cc/QLvKnq
https://reurl.cc/3o2q19
https://reurl.cc/anWKr4通過患者主導研究和患者主導行動主義,患者正在編寫第一本關於冠教科書那麼我們,這一切是如何開始?現在若世衞「冠」定義,感染三個月後持續二個月症狀合計五個月病程,那麼文獻上 2020 年 5 月這個時間點,反應了歐美國家初期大規模感染後,累積數量患者確診後「理論上康復」但持續有各種症狀困擾情形。

當時各國的衞生局和醫療機構認識到冠感染造成長期後遺症可能性,而世衞最初資訊表示冠輕症感染者病程持續兩周。

圖二摘要描述 2020 年 5 月起長新冠公民科學形成過程,主要佩雷戈英國格拉斯哥大學人文地理學教授菲麗西蒂・卡拉德(Felicity Callard)、英國劍橋、牛津大學研究學者梅洛迪・特納(Melody Turner)人記錄這場 2020 年公民科學發展過程三篇論文 9, 10, 11。

「一條不起眼推文(引入了一個主題標籤,最初只被『點讚』一次),短短三個月內轉變世衞使用詞」佩雷戈回憶説, #longcovid 使用呈指數級增長。

一週內社羣媒體轉印刷媒體,短短一個月醫學期刊討論、呼籲、科學家開始下定義、到「冠」引號主流媒體科學期刊內容消失,直接使用冠一詞,三個月後 2020 年 8 月 21 日在世衞冠技術負責人瑪麗亞・範克爾霍夫 (Maria Van Kerkhove)聯繫英國新冠 SOS 組織(LongCovidSOS)瞭解宣導者要求後,世衞組織總幹事在線上會議新冠宣導者討論這一個疾病。

2020 年 4 月一篇流傳推文,而後經由報紙專欄強調這位患者後遺症「是胃部症狀」而不是肺部系統,其他患者多重器官後遺症各種平台上,各自分享自身醫學檢查,要求醫療單位進行深入調查並傳統研究團體致電。

現在這些「症狀故事」許多科學期刊出版物中得到驗證,換言之,這些患者不僅提供了早期複雜症狀,有助於修正新冠損害範圍,強調了需要關注所有潛在面相,並提供有關疾病機制和治療方法假設。

特納人 2023 年發表研究,論文中提到是特納本人經歷冠症狀後其他研究人員著手展開。

她反思自己經歷如何影響她研究,並質疑患者如何以及為何能各種醫療機構前識出長新冠,進而質疑傳統實證醫學過程。

他們蒐集整理 3 萬多筆帶有 #longcovid 和 #longhauler 標籤推文,進一步語意分析 974 條推文內容中關鍵字後歸納指出:推特使用者最初新冠描述一種無情、多器官、致殘疾病,當時公眾和醫療機構缺乏認知,這些推特使用者面臨著恥辱和歧視公平待遇。

但這些新冠早期推特使用者,後來研究記錄新冠最初經歷科學實證者,藉由此次集體社會運動 (collective social movement)新冠患者醫療保健需求建立共識。

同時另一個推標籤 #researchrehabrecognition (#研究康復認知)引起了世衞總幹事譚德賽注意,後承認長新冠問題並力促解決,特納人解釋,冠患者賦予疾病經歷含義程度上理解有價值知識形式,可以全面地認識和治療病情及其影響,這些公民知識通過塑造臨牀醫生患者討論診斷方式來直接影響臨牀踐,提高了治療方案和任何建議生活方式改變達成共識能力。

另外兒童和青少年冠症狀, 2020 年 #兒童冠(#LongCovidKids)運動促成了英國國會跨黨派國會新冠小組(All-Party Parliamentary Group on Coronavirus in the UK) 2021 年 1 月舉行兒童冠公聽會,今(2023)年 2 月 16 日世衞公佈了兒童和青少年版長新冠正式定義 14。

如推文中參與者評論醫療機構如何意識到冠受到官方醫療保健認同,如當時美國首席醫療顧問安東尼・福奇以及世衞譚德塞,從而創造了衞生服務部門具體行動以及社會和科學認識契機。

例如推特使用者分享了 #research 、 #rehabilitation 和 #recognition 獨術語。

,使用者這三個術語合併成 #researchrehabrecognition ,此標籤演變展示了集體決策過程,旨在挑戰冠患者最初缺乏醫療認可和醫療保健規定而面臨公民知識需求和認可狀態。

延伸閱讀…

請問醫生:開學後小孩常生病,是免疫力太差嗎?

常生病是不是抵抗力差?

冠患者知識因民眾直接地發起參與研究自己或社區、社羣環境和危害,提高學界醫界新冠認識,知識患者通過媒體傳播到正規的臨牀和衞生政策管道,像特納人分析,冠一種看不見疾病轉變一種公認疾病。

傳染性肺炎(COVID-19) 2019 年底,邁入第四年,全世界有 6500 萬人患有冠(Long COVID),有時稱為「COVID-19 急性後遺症(post-acute sequelae of COVID-19)」; 10% 新冠病毒(SARS-CoV-2)感染中可能發生,影響包括 200 多種症狀多重器官系統。

今年(2023)1 月《評論微生物學》(Nature Reviews Microbiology),由漢娜·衞斯(Hannah E. Davis)與艾力克·白楊(Eric J. Topol)人論文指出,目前新冠發病機制有五六種假設,新冠病毒持續殘留在人體組織中,包括免疫失調、微生物羣破、自體免疫、血栓和內皮、以及神經信號傳導功能失調,目前無驗證治療方法。

衞斯楊人發現,新冠所有年齡和急性期疾病程度相關,36~50 歲之間診斷比例,大多數長新冠發生「」、「急性」「非住院」患者中。

此研究綜合整理了目前科學對長新冠認知主要進展:包括免疫學和病毒學、血管問題和器官損傷、神經和認知系統、肌痛性腦脊髓炎(稱為慢性綜合症,ME/CFS)和自主神經功能障礙相關疾病、生殖系統、呼吸系統以及胃腸道系統。

其中對生殖系統影響分析指出,此類病徵冠中出現報告,但很少有研究來記錄影響程度,以及性別特異性病理生理學。

男性方面,生殖器官組織中存在病毒會增加勃起功能障礙風險,這可能是內皮功能障礙引起;而冠患者精子數量、精液量、活力、精子形態和精子濃度會受損,這些現象和 扮演細胞訊號傳導細胞激素(cytokines)水準升高、以及精液中觀察到細胞凋亡有關凋亡蛋白酶(或稱胱天蛋白酶,caspase) 相關。

 女性方面,目前已知受新冠病毒影響包括:月經和月經前一週是觸發長新冠因素、卵巢中卵泡庫存量(ovarian reserve)下降、以及生殖內分泌。

新冠病毒感染會影響卵巢激素產生和(或)子宮內膜反應,同時患有新冠和月經人出現、頭痛、身體疼痛和呼吸。

見月變化包括月不調、前症狀增加和月經。

研究顯示,ME/CFS 經前期障礙、多囊卵巢綜合症、月週期、卵巢囊腫、提前和子宮內膜異位症有關。

此外,妊娠、產後變化、期和月週期波動會影響 ME/CFS,並影響代謝和免疫系統變化。

而美國《時代》週刊(Time)於今年四月,綜合報導了新冠病毒和冠於男女生殖影響,報導分析了醫學研究、案例以及後續影響人們生育選擇。

《時代》指出,美國人口普查局數據(2023/3/22),生育年齡(18~39 歲)患有新冠成年人中,有 25% 症狀持續三個月,且女性得到新冠風險於男性。

《時代》訪問了長新冠女性患者,並讓她們描述自己情況,比如因為而使得神經系統疾病惡化、大多數時候只有走出家門走段路力氣、或是每週只有足夠精力洗一次澡。

她們説她們想像要照顧寵物,不用説照顧孩子了。

另一方面,冠可能影響成人生育選擇,這個結果可以另一個問題來觀察。

報導中強調新冠確診後,對男性而言,新冠病毒可能會損害男性精子數量和品質、睾丸功能和激素水平,短期內可能會降低生育能力、出現勃起功能障礙,使女性懷孕。

延伸閱讀…

小孩常生病是缺乏免疫力?父母必聽的育兒保健聖經feat. …

為什麼小朋友特別容易患肺炎?預防小兒肺炎最佳方法有 …

女性而言,某些生育指標確診後幾個月內,而懷孕期間確診婦女可能會影響月週期,增加子癎前症(preeclampsia)產併發症發生機會。

於患有子宮內膜異位症者來説,會增加新冠風險外,妊娠和 ME/CFS 可能互有關聯。

伊利諾伊大學厄巴納——香檳分校教授凱特克蘭西(Kate Clancy),接受時代訪問時説,冠、經期變化和經期症狀發作之間彼此,可能和「發炎反應(inflammation)」有關,因為「子宮程度上是一個免疫器官」,它阻止病原體進入,同時讓胚胎安全生長,並定期脱落和修復組織,因此子宮發炎和其他免疫反應高度。

因此這引發另一個問題:婦女懷孕期間確診新冠,是否會胎兒造成影響?發表 JAMA Network Open 研究(2023/3/23),研究人員發現,懷孕期間感染新冠病毒母親所生男嬰,有可能出生後引發神經發育障礙,增加患自閉症風險。

早期研究確定,「懷孕期間其他感染」與「兒童神經發育障礙」之間有關聯。

但有關新冠病毒部分,是此研究中進一步確認。

馬薩諸塞州總醫院和哈佛醫學院論文主要作者 安德利亞愛德洛(Andrea Edlow),接受訪問時説:「母體新冠感染相關神經發育風險男嬰中不成比例地高,這男性面對產前暴露時已知脆弱性增加。

」另一位主要作者洛伊佩利(Roy Perlis)則指出,於新冠,有透過規模研究和擴展監測,來進一步調查、評估這種潛風險。

此外,人們普遍缺乏新冠病毒染疫後知識,存在許多錯誤資訊,此,衞斯楊人研究後呼籲,新冠研究和護理知識,是目前亟需解決問題。

研究呼籲,新冠生殖系統影響,子宮內膜異位症發炎性疾病間機制研究,應該要予以重視;生物醫學界提供有關長新冠教育外,需要展開大眾宣傳活動、公眾宣傳新冠風險和結果。

冠患者臨牀需求增加,研究、評估和治療缺一不可;於許多患者來説,新冠不僅是一個醫療問題,它會影響工作、人際關係和生活計劃,包括何時、如何以及是否生育孩子。

新冠不僅加劇醫病關係挑戰,同時影響未來世代。

A.H. #相關資訊 :
《更年期》期刊研究 (2023-08-30)指出:
感染新冠相關卵巢早期功能(POI)
案例研究:一名 36 歲女性 #新冠確診後出現卵巢早期功能 (POI) 病例報告,並回顧有關 SARS-CoV-2 感染對女性生殖可能影響文獻。

一名 36 歲未孕婦女,月週期,吸煙,體重指數,病史中接受過盆腔手術或腫瘤治療,一年後到華沙母嬰研究所不孕不育中心診嘗試懷孕失敗經歷。

診斷過程中,她感染了新冠,#症狀 ,隨後出現 #閉經 並伴有 # 。

進一步診斷證實了POI診斷。

K. Pankiewicz, E. Chotkowska, B. Nowakowska, M. Gos & T. Issat (2023) COVID-19-related premature ovarian insufficiency: case report and literature review, Climacteric, DOI: 10.1080/13697137.2023.2246878
媽媽是小孩病,或者是剛病,到女病,誰希望小孩成長?正如片中媽媽育有三名兒女,可惜細仔身體差,出生後生病感冒,需要吃藥,可是醫藥。

如何解決?最近換季,天氣乾涼,有家長指小朋友經常流鼻水、起牀打噴嚏、猶如鼻或感冒。

其實為什麼小朋友病?醫學研究指出五歲以下小朋友免疫力發展未成熟,抵擋外來病毒及細菌,生病。

第二是學校人多細菌多,設施及環境暗藏細菌,,而且有一個孩子生病,出現交叉感染。

第三點是小朋友衞生意識,雙手不時接觸東西,會勤加,細菌吃進肚,造成病口入。

身體要抗外來病毒侵襲,靠各種免疫防線機能,白血球、抗體。

所以應該協助小朋友改善免疫系統,鬆打敗病菌,不怕病來襲。

提升免疫力有兩種方法,一種是生病後,人體產生對抗此種病原體抗體。

另一種是「動」產生,飲食及適量運動。

除此以外,還可以如何增強疫力?

Happy
Happy
0 %
Sad
Sad
0 %
Excited
Excited
0 %
Sleepy
Sleepy
0 %
Angry
Angry
0 %
Surprise
Surprise
0 %